入浴

免疫力アップのコツは、食べ物と入浴でからだを温めることです。 外部からの侵入者を見つけて、攻撃してくれる免疫細胞は、血流によって回っています。 血流が悪いということは、免疫細胞が本来の力を発揮することができないのです。 免疫細胞が力を発揮す...