実は私、ここ数年、変な手荒れの症状が出てしまい悩んでいました。
手荒れでかゆみがひどいんです。
かゆみが我慢できなくて、掻いてしまうと悪化してただれてしまいます。
最初におかしいな？と思ったのは、初めてゴルフをした日のことでした。
手のひらの指の付け根ぐらいに、小さなブツブツができて、何だろう？と思っていたら、そのうちかゆくなって、数日後には赤くなって、皮が剥けてジュクジュクしてしまいました。
何だろう？おかしいなー！！と思ったのですが、原因が全く分からないままでした。
手荒れでかゆみがひどい！ブツブツと痛みがあったら手湿疹の疑いが！？
私が最初にこの手荒れ（かゆみがひどくてブツブツができる）が起きた時には、１ヵ月ぐらいで治りました。
でも、またゴルフをした時に同じ症状になったんです。
何度か手荒れを繰り返しているうちに、もしかして、私、ゴルフのグリップの素材のアレルギーなのかも！！と気づきました。
ゴルフのグリップの素材は「ポリウレタン」でした。
でも、おかしいですよね？
ポリウレタンって、今までも普通に触っていたはずなのに。
何で急にブツブツができて、痛みを伴う手荒れを起こしてしまうんでしょう？
どうやら花粉症が急に発症するように、私はポリウレタンアレルギーを発症してしまったみたいです。
そして、この小さなブツブツから始まる手荒れの症状がある状態で、家事などで手を酷使したので、手荒れの状態はどんどん悪化して、ジュクジュクして、皮が剥け、赤くただれてしまいました。
手荒れはここまで悪化してしまうと、なかなか良くなりません。
以前は、手荒れをしても冬の間だけでした。
冬場はどうしてもお湯を使うので、手が乾燥してカサカサしたり、あかぎれやしもやけになってしまいますよね。
特に主婦の方は。
普通の手荒れやあかぎれ、しもやけというのは、悪化させなければハンドクリームをこまめに塗ることで治ることが多いです。
でも、私が悩んでいる、かゆみを伴う湿疹の手荒れは、ハンドクリームを塗っても全然良くならないのです。
こういう症状の手荒れは、手湿疹（主婦湿疹とも）と言うそうです。
皮膚科にも行きましたが、「なるべく水を触らないようにする」「ステロイド剤を塗る」ぐらいのことしか指導してくれません。
手湿疹は主婦湿疹というくらい、主婦の人になりやすい手荒れなので、主婦に「なるべく水をさわらないように」とか料理を作る手に「ステロイド剤を塗る」なんてことは、ちょっと難しいですよね。
手荒れでかゆみがひどい！手のひらや指の付け根のブツブツの原因
手のひらの付け根あたりにブツブツができるこの手荒れの原因は、様々あるそうです。
私のようにポリウレタンアレルギーの場合もあるし、ゴムのアレルギーの人もいます。
そして、何らかのアレルギーで弱った状態の手を水や洗剤で酷使すると手湿疹（主婦湿疹）になってしまうみたいです。
専門家じゃなくて、実際に手湿疹になった自分の体験で話しているので、説明が不十分ですみません。
でも、この手湿疹で悩んでいる人って意外と多いんですよ。
私の周りにも、自転車のハンドルのグリップでブツブツができてかゆい！っていう人がいました。
彼女は、ご主人が家事をやってくれるらしくて、私のようにひどい手荒れではなかったのですが…。
手荒れでかゆみがひどい！悪化して痛みを伴う場合の治し方
手荒れでかゆみがひどく、痛みを伴うくらいになってしまったら、やはり皮膚科に行って薬を処方してもらうのが一番です。
でも、正直なところ、皮膚科の薬だけで手湿疹（主婦湿疹）が治ることはないでしょう。
やはり、なるべく水にふれないように、手荒れの部分を刺激しないようにするように気を付けないと、ステロイドなどの強い薬をダラダラと長く使い続けることになってしまいます。
ステロイド剤は、長く使うと体に良くないので、短期間で使うようにしましょう。
私が一番よかった治し方を紹介すると…。
炊事をするときには、ワセリンなどの刺激の少ないクリームを塗り、綿100％の下ばき用手袋を付けて手を保護します。
その上になるべく炊事用のゴム手袋（食器洗い時）か、食品調理用の使い捨てビニール手袋をします。
手袋をしていると料理はしにくいかもしれないのですが、できたら手袋をした方がいいです。
今は、手にフィットして調理がしやすいいい手袋も出ています。
そして、夜寝るときには、病院でもらった薬をしっかり塗って、手荒れ対策用の手袋をして寝ます。
するとだいぶ良くなりますよ。
私はポリウレタンとゴムのアレルギーがあるので、家事の時は手袋の下に下ばき用の綿の手袋をしました。
手袋の素材にアレルギーがなければ、下ばき用の綿の手袋はしなくても大丈夫です。
でも、手湿疹（主婦湿疹）になる人の多くは、ゴム手袋でも手がかゆくなりやすいようです。
まとめ
手湿疹（主婦湿疹）に限らず、手荒れは、悪化すると治すのが大変です。
手荒れの原因が分かっている場合は、その原因をなるべくシャットアウトして、手荒れを起こさないことが大事です。
そして、起きてしまったら、症状が軽い段階で早めにしっかり治す！
これが手湿疹（主婦湿疹）対策の基本です。
私も油断するとすぐに手荒れを起こしてしまうので、気を付けています。
手には年齢が出やすいので、一年中しっかりケアしていきたいですね。
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